セルライトをなくすには
セルライトとは、思春期を過ぎた年代で、太った人・痩せている人ともに、ほとんどの女性に起こるもので、皮下組織の血流が良くないことが要因です。
セルライトは、日本人では30代以降の女性にそういった傾向があります。
欧米では成人女性の約8割がセルライトを自覚しているとさえ言われるほどで、オレンジピールスキン（みかんの皮のような肌）ともいい太っていること以上に嫌われているものです。
セルライトのわずらわしいポイントは、ダイエットや運動をしても、脂肪や老廃物の代謝がアップしないことです。
つまり、体重がダウンしても下半身が細くなりにくいのは、セルライトにあったのです。
セルライトをなくすには、血の流れを良くすることが最重要です。
血の流れを改善するのに効果があるのは、継続的に温めてマッサージすることです。
セルライトの原因は以下のようなものがあげられます。
○運動不足、代謝の低下
○血行不良、むくみ、冷え性
○老化